Lasten tekniikkakurssi (+7v)

Lasten tekniikkakurssi on suunnattu uimataitoisille lapsille, joilla eri uintilajien (selkä-, rinta- ja vapaauinti) perusteet ovat jo hallussa. Kurssilla hiotaan eri uintilajien tekniikoita sekä harjoitellaan startteja ja käännöksiä. Uutena lajina opetellaan perhosuintia. 

Kurssi sopii lapselle, joka on suorittanut CetusMix- tai Vesiralli-kursseja. Yhden kurssikerran aikana uidaan useita satoja metrejä. Opetus järjestetään syvässä altaassa ja ohjaus tapahtuu altaan reunalta. 

Lähtötasovaatimus

Lapsen tulee jaksaa uida vähintään 200 metriä yhtäjaksoisesti. Lisäksi lapsen tulee osata eri uintilajien (selkä-, rinta- ja vapaauinti) perusteet. 

Tavoitteet

Parantaa eri uintilajien tekniikoita sekä muita uinnille olennaisia taitoja. Kurssin päätteeksi tavoitteena on, että osallistuja osaisi uida hyvällä tekniikalla selkä-, rinta- ja vapaauintia noin 50 metriä sekä hallita perhosuinnin perusteet. Lisäksi tavoitteena on, että lapsi osaisi kurssin päätteeksi tehdä eri uintilajeille ominaiset käännökset ja startit.  

Kurssin jälkeen lapsi voi jatkaa tavoitteellista harrastamista Try Out-tapahtuman kautta Cetuksen kilpauintiryhmissä. Jos kilpaurheilu ei ole ajankohtaista, voi lapsi jatkaa uintiharrastusta Harrasteryhmässä.